【行程亮点】
景点一:麦积山石窟
景点二:拉卜楞寺佛学院
景点三:尕海湖湿地
景点四:郎木寺古镇
景点五:莲宝叶则
景点六:诺尔盖草原花湖+九曲黄河
景点七:扎尕那秘境
景点八:九寨沟景区
景点九:黄龙景区
景点十:色达佛学院
景点十一;阆中古城
【活动时间】2025年7月12-24日丨13天
【参与人群】10岁—68岁身体健康的自然人
【风景指数】☆☆☆☆☆
【微信报名】发实名+身份证号+电话+全款至客服
【活动交通】20人起成团！VIP旅游大巴2+1
【活动领队】专业领队
【集合地点】
07:00武昌小龟山地铁站C口
07;30汉口头道街轻轨站A口
【行程简要】
D1天 武汉-宝鸡（可自行动车前往）
路程:890公里 住宿:宝鸡 景点:无
D2天 宝鸡-麦积山-夏河
路程:630公里 住宿:夏河 景点:麦积山
D3天 夏河-拉卜楞寺-尕海湿地或郭莽湿地-郎木寺
路程:250公里 住宿:郎木寺 景点:拉卜楞寺-尕海湖
D4天 郎木寺-扎尕那
路程:100公里 住宿:扎尕那或迭部县 景点:扎尕那
D5天 扎尕那-花湖-九曲黄河-唐克
路程:200公里 住宿:唐克 景点:花湖、九曲黄河
D6天 唐克-年宝叶则-阿坝
路程:240公里 住宿:阿坝县 景点:年宝叶则
D7天 阿坝-色达佛学院-色达县
路程:340公里 住宿:色达县 景点：色达佛学院
D8天 色达-卡萨湖-马尔康
路程:450公里 住宿:马尔康 景点:卡萨湖
D9天 马尔康-黄龙风景区-松潘
路程:430公里 住宿:松潘 景点:黄龙景区
D10天 松潘-九寨沟 丨住:九寨沟
路程:110公里 住宿:九寨沟口 景点:九寨沟
D11天 九寨沟-羌族神木寨-罗汉寺-绵阳
路程350公里 住宿:绵阳 景点:神木寨、罗汉寺
D12天绵阳-阆中古城-万州
路程:565公里 住宿:万州 景点:阆中古城
D13天 万州-武汉
路程:680公里
【行程安排】
D01：武汉-宝鸡（可自行动车前往）
路程:890公里 住宿:宝鸡 景点:无
行程概览：
1、不想坐汽车的朋友可以购买当天高铁或前一天火车自行到达宝鸡，团费不变！
2、我们会在集合前告知酒店的名字、地址、电话以及交通方式和领队的联系电话，以及到往路径等。请注意查收！
3、早武汉集合出发、车上破冰小游戏、一路欢声笑语言、约下午22点左右到达宝鸡、然后入住酒店。
我们选用2+1超宽座头等舱保姆车，空气悬挂，每排仅3个座位，车内高大宽敞，可座可躺，堪比飞机的头等舱体验~，舒适度秒杀其他任何车型，保证30天的行程下来腰不酸腿不疼。
D2: 宝鸡-麦积山-夏河
路程:630公里 住宿:夏河 景点:麦积山
行程概览：
早上7点30出发前往麦积山游玩、麦积山石窟（Maiji Mountain Grottoes）：世界文化遗产，国家AAAAA旅游景区，国家重点风景名胜区，国家森林公园，国家地质公园，全国重点文物保护单位，中国四大石窟之一。
D03：：夏河-拉卜楞寺-尕海湿地或郭莽湿地-郎木寺
路程:250公里 住宿:郎木寺 景点:拉卜楞寺-尕海湖
行程概述:
早上07:30发车前往夏河，游玩拉卜楞寺规模仅次于布达拉宫，我国藏传佛教格鲁派（黄教）六大宗主寺院之一。一个非常不错的藏族小寺庙，宏伟的寺院，而且可以感受到藏民的虔诚。
午餐后前往郎木寺，沿途都可以看到藏族村落和美丽草原，途径草原湿地公园，非常漂亮的地方，我们全部下车，在阳光最好的时候尽情欢腾。
下午到达尕海湖风景区。这里是雪域高原真正的香巴拉，是甘南碌曲境内的高原明镜。在尕海上远眺湛蓝的天空，烟波浩淼的湖水！阳光犹若那最优秀的油画家把尕海的水和草染上最美的色彩，尕海的圣洁，宁静，摄魂夺魄。
17点左右到达甘肃四川交界西王母神殿---郎木寺，安排住宿。自由结伴逛小镇，晚餐。这座被称为“东方小瑞士”的郎木寺，不只是一座寺院，它还是一个镇。以藏族牧民为主，还杂居着一些汉族和回族居民。
D04： 郎木寺-扎尕那
路程:100公里 住宿:扎尕那或迭部县 景点:扎尕那
行程概述:
早餐后前往扎尕那办理入住，随后在领队的带领下前往仙女滩徒步，仙女滩是扎尕那山峰下的一片草甸，从仙女滩可以眺望整个扎尕那山峰和四个村庄的全景，这里和达日观景台遥相呼应迷雾中仿若仙境一般，又被称为“东方伊甸园”。
D05： 扎尕那-花湖-九曲黄河-唐克
路程:200公里 住宿:唐克 景点:花湖、九曲黄河
行程概述:
早餐后出发发去花湖，到达素有川西北高原绿洲”之称的---若尔盖大草原，花湖景区。 海拔高度在3300米至3600米之间，也被称为松潘高原。气候比较寒冷，年平均气温约为0℃－2℃，是我国最大的泥炭沼泽湿地。若尔盖草原自然风光旖旎而独特，民族风情古朴多彩，大草原一碧万顷，梦幻花湖烟波浩渺；宗教文化神奇瑰丽；漫步若尔盖，枕黄河涛声，观水天一色，看鸥翔鹤舞，任风卷云舒。
景区门口有很多餐厅，可以在门口解决中餐，游玩结束后直奔唐克办理入住。
下午先办理入住，然后前往九曲黄河拍摄落日，黄河九曲第一湾，俗话说：不到黄河心不甘，中外游客来都以饱览黄河九曲第一湾胜景为快，尤其以日落和日出的景致为最快。20:00落日时间，傍晚夕阳西下之时，黄河在夕阳下泛着红色的粼光，自由舒展地蜿蜒而行，那种雄浑的气魄与从容的风度，也只有九曲黄河第一湾才能拥有。
D06天：唐克-年宝叶则-阿坝
路程:240公里 住宿:阿坝县 景点:年宝叶则
行程概述:
早餐后前往莲宝叶则景区，是雄伟的奇峰异石的世界和艺术圣殿，这里山势雄奇俊伟，充满阳刚之气；山体规模宏大，绵延不绝；湖泊星罗棋布，银瀑飞悬。湛蓝的天空、纯净的白云、无际的绿浪花海等，无一不让您沉醉于这绝美的风景里。在这里，我们特意安排了超长停留时间供您游览。
午餐在景区简餐
D07：阿坝-色达佛学院-色达县
路程:340公里 住宿:色达县 景点：色达佛学院
行程概述:
早餐后前往色达喇荣五明佛学院游玩拍摄。进入佛学院以后，如果开放可以去参观他们上课的经殿，在一旁旁听，近距离的感受藏传佛教的魅力。大片的红房子也一道靓丽的风景线，在山顶拍摄壮丽的全景。在佛学院拍摄结束以后回酒店休息。
D08：色达-卡萨湖-马尔康
路程:450公里 住宿:马尔康 景点:卡萨湖
行程概述:
早餐后前往卡萨尔湖，一踏入这片圣地，你就会被眼前的美景震撼！卡萨湖的水清澈见底，宛如一面巨大的镜子，倒映着蓝天白云和周围的山峦。湖面上，成群的野鸭和水鸟嬉戏玩耍，它们或低飞掠过水面，或悠闲地漂浮在湖面上，构成了一幅生动的画卷。
D07：马尔康-黄龙风景区-松潘
路程:430公里 住宿:松潘 景点:黄龙景区
行程概述:
早餐后，前往“人间瑶池”【黄龙风景区】黄龙海拨较高，可根据自己的体力量力而行，建议乘坐索道，值得一提的是黄龙寺旁的五彩池，无数个大大小小的池子像是装满五彩颜料的调色盘，在阳光下光彩夺目，摄人心魄。沿途可欣赏迎宾池、飞瀑流辉、洗身洞、盆景池等。该景区以规模宏大、类型繁多、结构奇巧、色彩丰艳的地表钙化景观为主景，在中国风景名胜区中独树一帜，成为中国一绝，再顺着游客道便能走出景区。体力有限的游客也可以选择步行返回索道口，自费乘坐索道出景区。
黄龙风景区因其独特的景观、原始的生态和丰富的资源被美称为“人间瑶池”，在这里我们可以亲身体验到“彩池、滩流、雪山、森林、峡谷、古寺、民俗”七绝的独特魅力。
D10：松潘-九寨沟 丨住:九寨沟
路程:110公里 住宿:九寨沟口 景点:九寨沟
行程概述:
九寨沟的得名来自于景区内九个藏族寨子，故名“九寨沟。
景区以高山湖泊群、瀑布彩林、雪峰、蓝冰和藏族风情并称“九寨沟六绝”，被世人誉为“童话世界”。
D11：九寨沟--罗汉寺-绵阳
路程350公里 住宿:绵阳 景点:罗汉寺
行程概述:
去过绵阳的圣水寺，那里超前卫的佛像造像震撼心灵，成了网红打卡处，与其毗邻的罗汉寺也毫不逊色，相当壮观，使人感觉好像到了灵鹫山，亦或佛说法的祇树给孤独园，《金刚经》诞生于此；大多寺院宝像最多的地方就是五百罗汉堂，但也没有一千尊，而罗汉寺的罗汉堂有1255尊罗汉，还有世界唯一的500尼僧殿，更有佛像林立的万佛城和佛塔如墙的灵鹫山，以及46米的巨型卧佛；确实叹为观止。
D12：绵阳-阆中古城-万州
路程:565公里 住宿:万州 景点:阆中古城
行程概述:
早餐后前往阆中古城，其位于四川省南充市，始建于西汉，是中国保存最完整的古城之一，也是国家5A级旅游景区，被誉为“中国春节文化之乡”。古城沿嘉陵江而建，布局按照风水学“天人合一”的理念，宛如一艘停泊在江上的船，带着厚重的历史文化底蕴。古城建筑风格独特，融合了多种文化元素，以传统的明清建筑为主，青瓦飞檐，古色古香。冬季的阆中，冷峻中透着温柔，热腾腾的美食和节日气息让人心生暖意。
高铁返回的朋友推荐游玩【万州大瀑布】，
万州大瀑布又称青龙瀑布。国家 4A 级旅游景区，大瀑布宽 151 米，高 64.5 米，单挂面积 9739.5 平方米，是迄今发现的亚洲面积最大的单挂瀑布。
大瀑布地处亚热带季风湿润区，属山岭重丘区地貌。大瀑布群呈三级梯级瀑布群，沿青龙河由上而下至瀼渡长江口，还有仙女滩瀑布、鲸鱼口瀑布。瀑布群周围有观音古洞、水帘洞、神鹰守潭、金猴听涛等奇特景观。沿途还建有天风栈道、陆安古桥、陶然长廊等景点设施。景区内还有甘宁将军墓、甘宁将军塑像、太白阁、醉吟廊、何其芳故居等人文景点。
【活动费用】成人4680元/人丨儿童3280元
【优惠政策】
1-2人报名每人优惠50元
3-4人报名每人优惠80元
5-6人报名每人优惠100元
7-9人报名每人优惠150元
10人以上报名每人优惠180元
【费用包含】
1、VIP大巴费，路桥费、油费、停车费
2、2位司机服务费+食宿费
3、部分早餐(不含的需自理）
4、12晚住宿（标间独卫、星钻商务不等)
5、13天户外险（额度50万/医疗5万）
6、.公共装备、药品（急救药品、感冒药、氧气等）
7、领队带团费、食宿费
【费用不含】
1.全程正餐
2.门票、电梯、景交车、带上各类优惠证件可享受优惠
3.单房差1500元
————————【报名提示】————————
01、参与者年龄在6-68岁（18岁以下需有成人陪同）
02、任何方式出行都有一定的风险概率，如遇险按保险规定理赔，组织者不承担责任；
03、游玩时需小心谨慎，切勿粗心大意，切勿做冒险动作，不在险要路段拍照；
04、走路不观景不玩手机，大景不放过，小景不留连，聊天不回头，；
05、文明出行，礼貌待人，言语亲和，有序排队，禁止哄抢；
06、爱护环境，不乱扔垃圾，不随地吐痰，不损坏花果树木及公共设施；
07、不在人群密集处吸烟，不在加油站吸烟，公共场合切勿大声喧哗，
08、不要脱离团队，严格跟随带路者游玩，对某些险要路段恐惧时，停在原地等待帮助通过；
09、对路线疑惑时请联系领队指引，不要擅自择路而行；
10、尊重地方人文差异，不诋毁不贬议，不随意采摘田间蔬菜瓜果；
11、尊重司机，配合领队，与队员友好同游，贵重物品随身携带；
12、车辆行驶中禁止站立走道，观看音频时需配带耳机，乘车需系好安全带；
13、如遇路况拥堵、车辆故障、天气缘故、如遇人力不可抗力的因素、为了大家安全领队有权更改线路或取消行程；
14、活动中如因本人身体原因导致的风险由本人承担，与组织者无关
15、有下列疾病者不得报名：
（1）先天性心脏病和风湿性心脏病患者；
（2）高血压和脑血管疾病患者；
（3）心肌炎和其他心脏病患者；
（4）冠状动脉病患者和严重心律不齐者；
（5）血糖过高或过低的糖尿病患者；
（6）其它不适合登山户外运动的疾病患者；
————————【免责协议】————————
一、风险的承担，我自愿参加此次游玩活动。我已经理解、同意和签署与此有关责任豁免权利放弃和风险承担的协议（报名即默认协议，无需纸质签署）。我知道活动的目的地和当地的气候条件。我已告知家人（直系亲属），并得到同意，可以前往该活动目的地。本人郑重承诺无传染疾病携带，属于健康的自然人。
二、关于豁免责任，放弃权利和赔偿的协议
1、参加此次活动，包括、但不限于火车、飞机等在内的所有正规的交通工具。在此我同意：我愿意独立承担和接受自己在此次活动中因乘坐某种交通工具可能发生的由自身原因（如疾病）而造成的人身伤害、财产损失和所有风险。组织者已为我购买意外保险(超过70岁和未成年儿童保险理赔额度为50%)，若发生意外人身伤害，按照保险公司有关规定赔偿。
2、我理解此次活动可能对身体和精神方面都有一定的要求，若在游玩期间发生疾病和意外伤害，医疗的费用将由我自己承担。如果是意外，就按照保险公司有关规定赔偿。
3、我理解并清楚知道在游玩所在地可以参加当地旅行社组织的其他活动。因此，如我自愿离团参加这些旅游活动，我同意承担和接受任何伤害的风险，甚至身故的风险，并且，我永远免除非组团社或非旅行社的所有法律责任。
————————【保险说明】————————
01.任何户外出行都存在一定的风险概率.
02.若不幸发生意外事故责任自担。
03.意外保险赔付外的费用自行承担（保险由组织方帮忙统一购买）
04.旅行保险身故额度为10万、医疗额度为1万。
05.治疗医院需为二级或二级以上的公立医院（私人诊所或低于二级的医院不承担理赔）
06.治疗需用医保范围内的药品和诊断项目，超出范围的费用自理。
07.该保险赔付部分需扣除医保报销的费用或通过其他途径获得的赔付费用。
（医保已经报销的部分费用，该保险理赔时会扣除）。
08.理赔时需提供病例、收费发票、挂号的、检查单据、银行卡和身份证复印件、事故说明等
09.提供以上材料不代表赔偿，审核后符合赔付范围会在7-15个工作日汇款到出险人账号
10.治疗期间所需的费用由出险人自己先垫付。组织方不承担垫付责任。
11.出游途中因个人原因或其他不可抗拒的意外因素造成的伤害，组织方及同伴不承担任何责任
12.出险人及近亲属不能向组织方及同伴要求以任何形式的索赔。
13.一切意外风险责任请自己承担并认清风险理性参加！
