【行程简介】
D1: 武汉→大理集合
D2:大理→诺邓古村→云龙
D3: 云龙→六库澡塘会址→怒江飞渡溜索→废城知子罗
D4: 老姆登→石月亮→贡山→独龙江→寻访纹面女
D5: 独龙江→普卡旺→贡当神山→怒江第一湾→丙中洛
D6: 滇藏界→秋那桶→茶马古道→雾里村→六库
D7: 六库→临沧
D8: 临沧→司岗里→沧源→葫芦小镇
D9: 沧源→翁丁原始村寨全天→澜沧
D10: 澜沧→西盟→娜允古镇→孟连
D11: 孟连→老达保→景迈山
D12: 景迈山→普洱
D13: 普洱→哀牢山（金山原始森林轻徒步、石门峡）
D14: 哀牢山→南涧（日出、巍山古城、南涧土林）
D15: 南涧→昆明散（无量山樱花谷）
D1：武汉--大理 住 大理
住宿：大理础云酒店或者同级
餐饮：自理
大概行程:今日贵宾自行乘坐大交通抵达大理集合，我司接送组工作人员接机/接站后前往市区入住集合日指定酒店，抵达后自行到前台报名字办理入住。
入住后自由活动，工作人员晚点会联系你，外出请务必注意人身和财务安全。
温馨提示：
1、酒店入住时间为14：00以后，提前到的酒店有空房的前提下可以直接入住，也可把行李寄存在前台后自由活动。
2、我们24小时免费提供接机/接站拼车服务，前后会等待30分钟左右，请提前至少2天告知客服所接航班，否则视为自动放弃。
3、大理机场到集合酒店约15KM，车程约25分钟，大理站到集合酒店约3-5KM，车程约15分钟。
大理游玩攻略：
1、兴盛大桥网红打卡：酒店步行约3KM，夜景尤为迷人，恍如漫步在塞尼河畔，相当出片；
2、洱海生态走廊：如果您抵达时间较早，时间充裕的情况下，可以自行前往洱海生态走廊起点（阳南溪）乘坐观光电瓶车（费用自理）到才村码头，一路途经龙龛码头，沿途欣赏苍山洱海风光（单程40元，往返60元）；抵达才村后可坐小黄车可以坐4个人（车费20元），前往古城City work，打卡洋人街、古城楼、感觉酒店街的氛围和人民路的烟火气；
3、磻溪村网S湾：从才村到这一段较为精华，你可以继坐观光车前行游览，也可租台自行车骑行，沿途吹吹洱海的风，最浪漫的时光不过如此了；
4、喜洲：这里的稻田公路，盛夏绿浪接天，秋日稻黄铺金；打卡转角楼，西洋风格混着白族匠心，斑驳黄墙藏着百年侨乡故事。
5、凤阳邑：这里是西南茶马古道上重要的一个驿站，也是《有风的地方》取景地，要排队。
D2:大理→云龙 （云龙太极图、诺邓古村 ）
住宿：云龙舒适型酒店
餐饮：含早中餐，晚餐自理
路程约：220KM 3.5H
大概行程:早餐后我们出发前往位于大理云龙县深山里千年未更名的绝美古村—【诺邓古村】。这个号称“千年白族村”的古村自唐朝南诏时期就生产井盐，曾一度是滇西地区的经济重镇。古朴的白族民居依山而建，远看宛若空中楼阁，人烟稀少却又饱含历史的沧桑，到此一游，才真算得上跟随古人的遗迹。要不是《舌尖上的中国》讲述了诺邓与火腿的故事，这个村子还继续被世人遗忘。
下午安顿好之后我们上山观看【太极锁水】全景图。在诺邓河和澜沧江支流沘比江交汇处，绕了一个“S”型的大湾子，形成了类似道教“太极图”的奇妙天然景观。
看完全景之后我们漫步古村，感受整个村子的古朴宁静，慢慢了解诺邓盐业发展与马帮的故事。可以一起约伴享受美食——诺邓火腿和当地土鸡，和当地人聊天，了解诺邓古村不为人知的地方，晚上若天气好还可以看到满天繁星。
D3 云龙→老姆登（澡塘会址→怒江飞渡溜索→废城知子罗）
住宿：老姆登
餐饮：含早晚餐，中餐自理
路程约：300KM 5.5H
大概行程:早餐后从大理出发，迎着朝阳前往废城“知子罗”，沿杭瑞高速经保山中午抵达六库。中餐后前往怒江边上【澡塘会址】，每年初二至初七，傈僳族同胞会在这里举办盛大的澡塘会。从四面八方赶来，男女老少共浴温泉，洗去过去一年的疲惫与污秽，祈求新的一年健康平安。除了泡温泉，还有对歌、射弩、上刀山、下火海等精彩活动，热闹非凡。
随后体验怒江【飞渡溜索】，它是怒江境内极具代表性且典型的原始交通工具，至今仍然普遍使用中。随后前往【“废城”知子罗】，一个被人遗忘的小城，当你踏进这座云端之城，映入眼帘的是一座座上世纪民国年间的建筑，仿佛穿越了时空隧道；这里曾经是繁荣的怒江首府。上世纪八十年代预测会有重大自然地质灾害，所以整城迁徙至泸水，一夜之间便成了废城。傍晚入住老姆登当地特色民宿客栈，欣赏【老姆登】基督教堂，皇冠山日落晚霞。
晚餐推荐怒族手抓饭，走进怒族人家，感受火塘文化，体验特色手抓饭，欣赏非族非遗表演。
D4 老姆登→石月亮→贡山→独龙江→寻访纹面女
住宿：独龙江
餐饮：含早，中晚餐自理
路程约：270KM 4.5H 今天换小车进独龙江
大概行程:早餐后欣赏老姆登村的清晨美景，说不定还可以欣赏到怒江大峡谷云海翻滚的壮丽美景哟，随后驱车沿219滇藏新通道途经福贡，沿途两岸是巍峨高耸的碧罗雪山和高黎贡山，穿行于怒江峡谷，途经利沙底乡，有峡谷奇观【石月亮】，傈僳语【亚哈巴】。中餐我们在贡山县境内，中餐后前往地处中国与缅甸交界的边境，有着太古秘境之称的【独龙江】乡，是一个鲜为人知的角落；通往独龙江公路上沿途的风景相当迷人，婉蜒的山路在原始森林里盘旋，随手一拍都是大片。
下午抵达独龙江乡景区内入住当地舒适酒店，这里碧绿江水如翡翠，把高黎贡山和担当力卡山切开，把这片土地割裂为与世隔绝的秘境，两岸原始森林覆盖，云雾缭绕如仙境。随后前往上游游览，途经龙元村，迪政当寻访独龙族即将消失的纹面女。【独龙族纹面女】目前仅存不到十人，成为最后的活化石，脸上青蓝色纹路是蝴蝶与灵魂的契约，也是消逝中的文明符号。傍晚返回酒店入住，晚餐在当地餐厅结伴享用，夜晚伴随峡谷河流的音符和星空入眠。
D5: 独龙江→普卡旺→贡当神山→怒江第一湾→丙中洛
宿：丙中洛
餐饮：含早餐，中晚餐自理
路程约：240KM 5H 今天坐小车出独龙江
大概行程:
酒店早餐后前往【普卡旺】，这是一个绝对是被低估的村寨，更一个原始的独龙族部落聚集地，这里流淌着普卡旺河，呈天然翡翠绿色，简直太美了。最后汇入独龙江，丰富的植被与避世的村落再加上翡翠般的河流，形成世外桃源般的村落。
游览完后沿独龙江公路前往丙中洛，途经贡山中餐。中餐后前往人神共居的【丙中洛】，沿途风景也是相当原生态且迷人。约1小时后抵达丙中洛观景台，映入眼帘的是如仙境般的小镇，观景台下面就是怒江，江湾中心有一个小村落，三面环水的地势构成了个半岛状的小平原，小平原四周景物宜人，堪称峡谷桃源般的田园风光。
随后前往贡当神山，这里是去丙中洛却极少数来到的地方，这里我视野绝不会让你失望浊。当你登上山顶停车，漫步前往至观景台，俯视怒江第一湾一览无遗，侧面俯瞰丙中洛全景，街道，教堂，寺庙，梯田尽收眼底。下午适时前往丙中洛镇入住当地舒适酒店，而这个镇子自古以来都是热闹非凡，古代茶马古道重要驿站，现在219滇藏新通道【丙察察】起点，络绎不绝的进藏游客都在此中转。晚餐大家结伴在街道里寻找当地特色美味，夜晚伴着仙境小镇的星河入眠。
D6: 滇藏界→秋那桶→茶马古道→雾里村→六库
住宿：六库
餐饮：含早餐，中晚餐自理
路程约：120KM 3H
大概行程:早餐后前往中国樶原生态的村寨，打卡丙察察段滇藏界，这里是云南跟西藏交界处，也是不允许外国人进入的一个地方。随后前往樶美生态村庄【秋那桶村】，徒步怒江边上古老的茶马古道，领略悬崖上的茶马古道，徒步抵达油画小村【雾里村】，随后乘车途经石门关离开丙中洛前往六库，晚上入住六库县城。
D7: 六库→临沧（凤庆县滇红茶园、博物馆）
住宿：临沧
餐饮：含早餐，中晚餐自理
路程约：340KM 4.5H
大概行程: 浏酒店早餐后前往临沧，途径凤庆县，这里是世界著名的“滇红”红茶故乡，空气中都弥漫着茶香。之后到达临沧县城，傍晚时分可以漫步在玉龙湖公园，看城市倒映湖中，惬意非常。
D8: 临沧→司岗里→沧源→葫芦小镇
住宿：沧源
餐饮：含早餐，中晚餐自理
路程约：200KM 3.5H
大概行程:早上驱车沿着澜沧江一路南下，车窗外不知不觉已经变得热带风情浓郁，继续前行抵达【司岗里】，最具佤族村寨和民风民俗神圣之地。在没有科学技术的原始社会，这个天然的庇护所保护了佤族灿烂的文化，身临其境的自然崇拜更加拥有力量。溶洞的不远处是民俗特色村【班鸽村“国画长廊”】，因为远远望去酷似一幅浓黑重彩的中国山水国画，因此得名。壁画陡立成崖，崖面有的形成崖厦，有的参差不齐，蜂窝状溶孔密布，如同一幅巨型壁画，描绘了古老大地的沧桑。之后我们前往沧源非常知名的千年崖画，崖画产生于三千多年前的新石器时代晚期，是我国目前为止所发现的最古老的崖画之一。灰色的石灰岩石壁上画有赭红色的画图，当地的佤族人称为"染典姆"，意为岩石上的画。这些图像真实生动地记录了先民们的生产、生活的各种场面。
之后途径县城，先前往【永和口岸】，口岸的对面就是缅甸神秘的佤邦，会途径【聂板考榕树屋】，500年的大榕树上建的小木屋，感受生命力的奇特。之后穿过国门新寨我们来到隐秘小村【龙乃村】，上个世纪60年代才回归祖国怀抱的中缅胞波特色村，房前屋后都是古树名木。在这里，还有一所特殊的学校供来自对面缅甸的小‘留学生’上学。站在这里就能远观对面缅甸山区及村寨。
之后在【沧源】县城入住。晚餐带您体验到佤族最具特色美食《佤王宴》（满6人赠送），感受云南美食的野性之美。晚上我们自由步行到达城区的【葫芦小镇】参观，这里是商业与当地文化结合的步行街。
D9: 沧源→翁丁原始村寨全天→澜沧
住宿：澜沧
餐饮：含早餐，中晚餐自理
路程约：80KM 1.5H
大概行程:早餐后进入阿佤山，一路梯田相伴，抵达山坳里的原始古老村寨【翁丁】。到达翁丁村口时，恭候多时的“黑熊哥”和“黑珍珠”已经夹道相迎了，载歌载舞欢迎着远方的来客。走进翁丁，可以一站式体验佤族的民风民俗，如果运气好还能遇上佤族‘拉木鼓’、祭神林等仪式，赏歌舞，可以一起参与好不热闹！之后是属于翁丁的自由探索时间，徜徉在原始的茅草屋间，感受曾经佤族人的生活。时间充裕，我们继续带领大家前往翁丁新寨参观，感受新老寨子的迭代变化。接着沿着214国道，直达澜沧，沿途车览国道风光，一路田园美景，晚上入住澜沧县酒店。
D10: 澜沧→西盟→娜允古镇→孟连
住宿：孟连
餐饮：含早餐，中晚餐自理
路程约：300KM 5.5H
大概行程:早餐后开始前往西盟，先游玩【博航老寨】，具有传奇色彩的佤族木鼓房、剽牛桩等，风光秀丽，佤族特色传统建筑保存完好，佤族民俗风情浓厚，自然景观主要有参天的大榕树、巍峨的崇山峻岭、佤山梯田等；
之后一起沿着美丽的【勐梭龙潭】走走，途中经过挂满牛头的【龙摩爷圣地】——真实的云南虫谷拍摄地，村民在阿佤山上的佤族信奉万物有灵的自然崇拜，走入龙摩爷，庄严肃穆、千姿百态，极具视觉冲击力和心灵震撼力的牛头，在这里感受原始崇拜的力量。
参观结束后我们继续前往50公里外的中国最后一个傣族古镇【娜允古镇】，迄今约700多年历史的古镇。古镇内的【孟连宣抚司署】位于上城的最高处，上、中城佛寺也巍然屹立在宣抚司署的附近。占地一万多平方米宣抚司署是云南清代土司的衙署，也是云南18座土司衙门中保存最完好的一座。与土司衙门的富丽堂皇形成对比的是清静悠闲的佛寺，大殿的墙壁上画着艳丽的壁画，记载的是傣族的历史传说，也是 傣族土司文化的厚重沉淀。
傍晚住孟连县城，这里牛油果挂满枝头，东南亚的香料随风飘荡，佛寺金顶与雨林藤蔓共生--这就是孟连，云南最后的边地桃花源。晚上可以自由逛【大金塔】、【中缅街夜市】，大金塔让你如同身在东南亚，中缅边贸街逛完，感受异域风情的同时还有众多小吃等你发现。
D11: 孟连→老达保→景迈山
住宿：景迈山客栈
餐饮：含早餐，中晚餐自理
路程约：90KM 2. 5H
大概行程:
早餐后，出发前往久负盛名的拉祜老寨—【老达保村】。“会说话就会唱歌，会走路就会跳舞”是拉祜人最骄傲的地方，他们曾经代表云南走上《我要上春晚》。我们特意安排大家欣赏非遗拉祜族歌舞表演（满8人赠送），聆听天籁之音，听拉祜人的敬酒歌，学一段拉祜舞蹈，感受地道的拉祜风情，不听音乐枉来老达保。
继续往前，来到景迈山【糯干古寨】。世人只知景迈布朗，但不知道在景迈深处还藏着一个更为古朴原始的傣寨，少有游人探访的古寨，如山水画一般，体现景迈山独有的深沉魅力。
然后来一段【万亩古茶林轻徒步】，一路上与古茶树相伴。茂密的高大的原始森林大树，青铜色的茶树干能看出时间的痕迹，走进森林之中仿佛进入仙境，令人沉醉，不经感叹大自然的鬼斧神工。和一颗颗茶神树，展开一次次跨时空的对话。
然后打卡【公主榕】，树枝叉开，拍照很有特色，随后来到【翁基布朗古寨】，电影《一点就到家》拍摄地。翁基古寨的原始保存程度与村民的淳朴让人动容，3000年古柏为代表的古树群、古茶树及传统茶文化让这个古老的寨子无言却显厚重。感受一下布朗族的惬意，看看这里的老人三天一醉，不忘采茶的悠闲生活，在寨子中和路过的村民聊天，拍拍照，感受布朗族的淳朴和好客。再品一下地道的景迈茶，寻访千年古茶树，让自己融于景迈的山水人情中。游玩过程中，我们在茶林于村寨中，若遇见樱花盛开时候，还可以找寻冬樱花树，近距离的欣赏它的美。每年12月下旬到1月中旬盛开，景迈山除了满山遍野的茶树，还有粉色明媚的冬樱花。在暖阳的照射下，蓝天的映衬下，绚烂绽放的樱花让景迈山更加令人神往。
D12: 景迈山→普洱
住宿：普洱
餐饮：含早餐，中晚餐自理
路程约：206KM 3H
大概行程:早起看日出，天气好可以看到壮观的日出云南盘踞在景迈山半山腰。当清晨的第一缕阳光洒下，云海如波涛般在山间涌动，仿佛一幅巨大的水墨画在眼前徐徐展开。整片山峦在流动的云海中若隐若现，仿佛悬浮于天际的仙岛。翻涌的云海，大气磅礴，云起是仙境，云散是人间。古茶树在晨光中苏醒，茶香与晨露交织，沁人心脾~随手一拍，都是大片既视感!
看完日出后适时离开景迈山，中间打卡又一隐秘小众景点—【景真八角亭】，寻找失落的佛国。景真八角亭，88年的国保，属南传上座部佛教建筑中的戒堂。比景洪那些游客攒动的佛寺，这里实属仿古天堂了。景真八角亭静静地矗立在山头之上，整座建筑以砖木结构为主，高约15米，呈十六角形，整座建筑精致秀丽，形似一朵层层叠叠绽放的莲花，厚重的颜色与枝繁叶茂的菩提树遥相呼应，风吹动铜铃宛若阵阵梵音传来，行走其中，不禁让人心生敬畏。之后前往普洱。
D13: 普洱→哀牢山（金山原始森林轻徒步、石门峡）
住宿：哀牢山客栈
餐饮：含早餐，中晚餐自理
路程约：245KM 5.5H
大概行程:酒店早餐后我们统一前往云南哀牢山秘境。一路上您可欣赏沿途的风景，感受大自然的魅力。约中午我们抵达新平嘎洒镇后，可以体验哀牢山下花腰傣民族小寨子的傣味。之后前往【金山原始森林】，自由漫步在原始森林中，这里完全就像电影里的绿野仙踪，树上路上都长满了青苔和各类植物，负氧离子含量极高。体验哀牢山原始森林徒步结束后我们前往；随后我们将前往【石门峡】。这里峡谷幽深，两侧峭壁耸立，中间一条清澈的小溪蜿蜒流淌。沿着小溪前行，您会感受到一种宁静，又因其自然的景色酷似九寨沟，被游客称为“哀牢山上的九寨沟”。
D14: 哀牢山→南涧（日出、巍山古城、南涧土林）
住宿：南涧四钻
餐饮：含早餐，中晚餐自理
路程约：220KM 3.5H
大概行程: 清晨起早出发看【哀牢山日出】，哀牢山的日出云海非常壮观，每年10月至次年5月之间是观看日出云海的最佳季节。这里的低海拔河谷的暖气与高海拔沿山下滑的冷空气相遇，可以观赏到宛若仙境、如梦如幻的云海，尤其是在秋冬两季，云海非常壮观。可以看到云海的翻滚、奔涌、群山、云海时隐时现，极目之处，气象万千。之后前往大理【巍山古城】。这是一个被严重低估的古城，巍山古城为600多年前建城时候的棋盘格局，大街小巷纵横交错，是中国保存最完好的明清古建筑群之一。南诏的发祥地，巍山历史悠久、底蕴深厚、民风古朴、清幽安静；没有喧嚣的游客和义乌小商品，只有一片祥和、岁月静好，像极了20年前的大理，鲜活而动人。在这里大家可以自由品尝一下巍山美食和特色小吃。巍山是“中国名小吃之乡”，有米糕、米凉虾、稀豆粉、南诏一根面、卷粉、耙肉饵丝、蜜饯…
适时前往南涧县【南涧土林】，土林由土状堆积物塑造的成群的柱状地形，是一个非常美丽而壮观的地质奇观和自然景观。沿着步道和栈道行走，观赏土林全貌和古朴无量塔，结束后入住南涧县酒店。
D15: 南涧→昆明散（无量山樱花谷）
住宿：自理
餐饮：含早中餐、晚餐自理
景点：无量山樱花谷
路程约：330KM 4H
返程建议:
飞机建议下午7点以后
动车建议下午5点以后
火车建议下午5点以后
大概行程:清晨起早出发看前往拍摄清晨的【无量山樱花谷】，朝霞中的樱花树显得美丽。阳光突然开始出来，整个山谷的色彩开始明亮和绚丽多彩起来。在冬日的阳光中追逐樱花的色彩，在冬天来看不失为一种享受。之后是我们的自由活动和拍照时间啦，大家可以尽情的发挥自己的想象力，不大的峡谷都会被填满我们的欢声笑语。
之后我们将告别这冬日的美景，收拾一下情绪，适时坐车返程昆明解散。
